ダイエット日記（５） [ダイエット・体力アップ]
4月の体重の推移です。
前半のうちはまだ良かったのですが、後半は天井を突き破っています・・・
この頃、環境が変わったことが影響しているのかな～と言い訳してみます＾＾
ランニング距離（目標５０ｋm）
・なし
エアロバイク距離
・１１日 １０．０ｋm
・２５日 ３．０ｋm
合計 １５．０ｋm
先月の後半あたりから疲れが取れなくて走る元気がありませんでした。
今月は頑張って走りたいと思います。
GWの遊び疲れが出そうですが・・・
結果 ＋０．７０ｋｇ
体重 ？１．９５ｋｇ
目標まで後－３．９５ｋｇ
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3DS版 でんでん村 ご案内
村名：でんでん村（3179-6899-2018）
村長：はまやん
特産：
村の住民達（村に来た順番）
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ノルマン |  |
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| クロベエ |  |
ヒノコ |  |
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（ピンク色：写真を貰った住民）
（黄色：2回以上来た住民）
Wiiばんごう
0941-7838-9990-5897
Wii版 でんでん村 ご案内
村の名前：でんでん村
・タクロウ（0989-5268-3024）
・はまやん（1591-1272-2960）
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村の名前：なおみ村
住人の名前：タクロウ
コード：3823-2302-5131
村の住民達（村に来た順番）
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（ピンク色：写真を貰った住民）
（黄色：2回以上来た住民）
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お邪魔致します
ダイエットお疲れ様です
私の最近のMaxが62kgです（＾＾ｖ
低いときは、58kgぐらいですので、
いつも、60kgって言ってます（＾＾
グラフで上の方で上下しているのが…
by cryzy (2007-05-04 01:03)
cryzyさん♪
以前は季節で増減していましたが、今は落ち着いてます。
ただ、最近は間食が多いので増加傾向にあります[たらー]
なるべく控えたいと思います[はぁっ]
by はまやん (2007-05-05 01:34)